子供の時によく出来ていたニキビ

子供の時によく出来ていたニキビが、大人になって出来てしまった経験のある方が増えています。

子供の時に出来やすいニキビは『思春期ニキビ』といって、男性ホルモンが活発に働く事により肌の皮脂線から過剰に皮脂分泌がされ、毛穴を皮脂がふさいでしまう所に原因となる細菌が入り込み繁殖する事で起こるとされています。

治すにはやさしく洗顔をする事により肌を清潔に保つことや、薬をつけることにより治す事は可能です。

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思春期型のものは13歳から18歳の頃によく出来るのでこの時期を過ぎますと自然に収まってきます。それに相対して大人になって出来るのは『大人ニキビ』と呼ばれ。

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これは日々の生活で起こるストレス過多が原因となっていましたり、生活習慣の乱れにより睡眠不足や栄養が十分に摂れていない事によってホルモンバランスが崩れてニキビの誘発を招いてしまいます。
大人方は思春期型のように洗顔をきちんと行ったり、薬をつけても治る事は難しく、むしろ洗顔のしすぎは肌の乾燥を引き起こす為良くないといわれています。

なのでまずは自分の生活習慣を見直す事によって、睡眠をしっかりとり規則正しい食生活を送る事で体のホルモンバランスを整える事が大切です。

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更に顔のスキンケアも洗顔しすぎに注意をして洗顔後は顔の皮膚を乾燥させない為にも化粧水や乳液でスキンケアを行う事も大切です。

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もし大人ニキビが出来てしまい治りが良くない時は皮膚科などの医療機関に相談してみましょう。


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